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1：なお
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2018/11/15 (Thu) 12:24:46
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今耳鳴りで寝たきりです。
寝たきりから耳鳴りを克服された方のお話し
お聞かせ下さい。
うつ状態です。
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2：まんだら
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2018/11/15 (Thu) 13:47:39
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はじめまして、お気持ち、お察し致します。なおさんの耳鳴りは、加齢からの物ですか？内耳の御病気からでしょうか？
元来うつ病でしたか？耳鳴りは、発症すると、今まで、なかった不快感・煩わしさで、気が変になるようで、御心痛だと思います。体験した人しか判らないと思います。それが、発症時には不安になります。希望がもてない状況かな？それが「うつ状態」耳鳴りと言っても、音色、強弱、難聴の不安様々だと思います。内耳の御病気なら、優先的に耳鼻科で、治療される事を勧めします。
心が折れそうな時は、心療内科で、一時的に診察をお受けになり、医師の指示の元、心休めて下さいね。
すると、何時の日か、これでは駄目、乱暴な言い方ですが、「耳鳴りなんか相手にするの止めよう」って元気が出てくれば
色々ふっきれる時が訪れると思います。その時からやれる事が増えて来ると思います。今はお辛いですが、焦らないで下さい。不安の悪循環ですから。
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3：aiko
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2018/11/15 (Thu) 16:11:41
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なおさん、初めまして。
私は耳鳴難聴めまいで苦しんでいますが
最近聴覚過敏も出てきて人の会話や電話の応対
テレビの音、聞くのがつらいので、耳鼻科に行って精神安定剤下さいと言ったら
耳鼻科で出せるのは最低の効き目の薬しか出せないと言い、精神科に行くように言われました。
なおさんは、安定剤耳鼻科で出してもらってますか？
回答ではなく質問でごめんなさい。
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4：ムンク
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2018/11/15 (Thu) 18:48:27
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なお様、お辛いお気持ちお察しします。私は片耳感音難聴、それに伴う、耳鳴り、聴覚過敏に苦悩しているものです。私は寝たきりではありませんが、元気だった頃の生活は程遠く、引き籠もりの様な生活で、家から最寄りの駅、偶に大きな町に出る位で、交友や会合への出席も減らさざるを得なくなりました。
医療関係では、耳鼻咽喉科医の性格やその病院の方針によりますが、難聴の急性期（治る可能性のある時期）を越すと、「我が所掌になく、耳鳴り等でお悩みなら心療内科や精神科に行きなさい」等と言う耳鼻科医も多くいます。私は、飽くまで耳の病気や怪我なので、耳鼻咽喉科で難聴や耳鳴りの面倒を看てくれる病院に通っています。精神的に耳鳴りから意識を遠ざける他ないのが耳鳴り症の治療で、結局自己の問題なのですが、それを手助けしてくれそうなのは、本意でお薦めする訳ではありませんが、心療内科や精神科の病院ではないかと思います。何故、お薦めするは本意ではないかと言えば、抗うつ剤が処方されるからで、耳鳴り症のみで鬱病ではない方々には本来向いていないはずの薬と思うからです。止める時の解脱症状にも十分注意を要します（医師の指示に忠実に）。耳鳴りが元で鬱症状をもっていれば、抗うつ剤も的を射ているとは思うのですが、なるべく薬は多種服用しないに越したことないので、斯様な事を申し上げる次第です。
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5：なお
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2018/11/15 (Thu) 20:15:09
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こんばんは。
私の耳鳴りは原因不明です。
耳鼻科は5件行きました。
慣れること順応目指しています。
医大でTRTしてます。
心療内科に通院しています。
朝が死ぬほど辛いです。
寝たきりです。
皆さんは、どうやって、寝たきりから脱出して
耳鳴りを克服しましたか？
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6：まんだら
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2018/11/15 (Thu) 22:04:59
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こんばんは。なおさん立派だと思います。
耳鼻科・心療内科で、今の自分をケアされてます。眠れていらっしゃいますか？朝辛いのは、耳鳴りが大きく感じる為でしょうか？これは、聴覚野が覚醒してしまう為だと思います。
急性期の段階は、ことさらそう感じます。まず、気持ちで逆らわない事です。「あるがまま」に受け入れて行きましょう。でも、辛いですよね。神経まいっちゃいます。所謂、自律神経の乱れですから、少しの間、お薬を杖代わりにして、焦燥感を和らげて下さい。今は「寝たきり」でも「これでは駄目」と焦らない事です。いずれ「本当に相手にしない」と決断できる迄。
その時は、散歩・家事と出来る範囲で、動いて見て下さい。
「気にしながらでも」読書でも集中できれば良いです。ネットが出来るのですから大丈夫。疲れたら無理しない事です。
その繰り返しが、順応の道の一つです。自律神経が安定すれば
また、一歩進めます。大丈夫。何時の日か、元気な自分に気づきだせます。私はそういう日々の繰り返しで、寝たきりで無くなりました。「頭鳴り・耳鳴りどうでもいいや」って思える日が訪れたらもう、大丈夫です。煩わしさに集中しないで下さい。
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7：なお
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2018/11/15 (Thu) 22:34:56
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まんだらさん、ありがとうございます。
まんだらさん、の言われる通りです。
朝が辛いのは。
これからもよろしくお願いいたします。
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8：ムンク
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2018/11/16 (Fri) 15:44:09
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aiko様、耳鳴り、難聴、目眩、それに聴覚過敏と、私の悩んでいる症状と粗同じですね。御心境察して余りあります。
まんだら様、起床時、それまでなりを潜めていた耳鳴りが暴走するのは、視覚野が覚醒して脳が一気に興奮状態に入ってしまうからなんですね？導眠剤で睡眠に入れても、朝が来るのが怖いといつも思っております。読書や新聞読みは集中力を耳鳴りに削がれてしまい、難しくなっています。これの様な耳に関するネットや記事に対しては例外的に動作できる様になるのは、一番憎き物への敵愾心と、この辛さから逃げたい、そして同士の声を聞きたい一心からだと思っています