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耳鳴り治した~い!

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5年経ちました - 耳鳴り親父

2019/12/12 (Thu) 00:13:57

耳鳴りになって5年が経ちました。最初の頃はどうしようもない不安と
絶望感でかなり落ち込みましたが、今は回復しています。
「耳鳴り野郎は相変わらず」ですが、鳴っていても気になりません。
この掲示板のお陰で孤独にもならず、助けていただいたと感謝しています。
仕事も続けることができ、毎日が充実した生活を送っています。
そして、今苦しんでおられる仲間の皆さんが、1日でも早く回復されることを
心から願っています。

Re: 5年経ちました - 正太郎

2019/12/13 (Fri) 15:48:32

耳鳴りが気にならなくなるまでの心の持ち様を教えてくださいますか?

Re: 5年経ちました - しぶがき

2019/12/14 (Sat) 21:49:22

今晩は。
初めまして。

自分も耳鳴りがキーンと大変高いです。
ガラスを爪で引っ掻くような音です。
順応したいです。
よろしくお願いします。

Re: 6年たちました - なす

2019/12/15 (Sun) 11:29:49

うるさいです。 

何とかしたいです!
耳鳴り親父さんは、慣れたから凄いです。
心療内科内科の薬も合わないです。
12月初めから調子悪くて家事も出来ないです!
普段は優しい旦那さんもさじを投げるし耳鳴りは悪魔です。
耳鳴り治らないです。

Re: 5年経ちました - 耳鳴り親父

2019/12/15 (Sun) 12:50:58

お返事が遅くなりました。m(._.)m
過去の書き込みを観ていただければ分かるかと思いますが、
最初は小さな耳鳴りで「何か鳴ってるなぁ」って感じでしたが、
半年後のゴールデンウィーク明けに爆音になり、不眠に陥って
かかりつけの耳鼻科で診ていただきました。そこで「治りませんよ」
と言われた時はショックで、かなり凹みました。「もっと早く診察していたら
治ったかも」とか、「主治医の誤診で、他の病院なら治せるかも」とか
耳鳴りの苦しさから逃れるために、いろんなことが頭をよぎりました。
「生涯、この耳鳴りと付き合うのか」と思うと、自信もなかったし不安でした。

この掲示板は、耳鳴りを治したくて偶然見つけました。
少し勇気を出して初めて書き込みをしたのですが、先輩方からのアドバイスで
目指すべき方向を見つけました。それは「治らずして治った」と言える境地です。
今はそうなっています。耳鳴りがあっても、全然気になりません。
そのためには、意識が耳鳴りに向かう時間を減らすことが大切かなと思います。
私の場合、毎日を忙しく生活しています。というか、忙しくなるようにしています。
仕事や趣味(釣りやアウトドア料理など )に加えて、貸し農園で野菜を作ったり、
地域の子ども達のためのNPO活動などを精力的にこなしています。
自宅ではなるべく音のある生活をしており、特に寝るときは、
かつては 漫才を中心に聴いていましたが、今は「ラ○コ」でラジオを
聴きながら寝ています。タイマー機能のあるアプリなので、かけっ放しにできます。
お気に入りは「ジェッ○スト○ーム」ですが、森大輔(友人の息子)の番組も
聴いています。そのアプリは、過去の番組も聴くことができるので、
結構便利です。とにかく、好きな事を増やす。そして、少しずつ前向
になる(出来ることを増やす)ことが、耳鳴りを克服することに繋がると思います。

なすさん大丈夫ですか? - 鳴り子です

2019/12/17 (Tue) 22:31:58

先日の投稿でとても辛そうなので心配してます
今年の冬は、気温の差がありすぎて身体がついて行けないです
私も最近頭鳴りがする日が増えてきました
頭痛がしたり、鼻や目に響いて来る感じもしますし
何しろ、体力を奪われるので、疲れやすいです
それでも頑張って毎日歩く様にしています
私もこれから何年耳鳴りの辛さと付き合って行かないと
いけないか、分かりませんが皆さんと励ましあって
乗り越えていきたいです。
なすさん、少しでも気分が良くなったらまた
一言でも良いので投稿お待ちしてます

Re: 5年経ちました - ゆう

2019/12/18 (Wed) 08:39:03

耳鳴り親父さん

もう、5年経ちましたか? 早いですねえ?
私の記憶をしている限りでは、最短期間で順応されたと思います。
実際にお会いしてみて、前向きな強い気持ちとメジャー思考が一番だと感じました。
私もメジャー思考なんですが、時々弱くなるので・・・

ぜひ一緒に、皆さんを普通の世界へ導きましょう!

Re: 鳴り子さん、ありがとう - なす

2019/12/18 (Wed) 12:53:14

耳鳴り、頭鳴り酷いです。 
最近は、寝たり起きたりの状態です。 
天気は、悪すぎ気圧の変化も凄いので
朝から爆音です。 
明日は、経過観察で病院です。 
CTもあります。不安が耳鳴りに来てると思います。
化学療法終了からまだ一年経ちませんが、不調が続いています。
去年よりも体調不良なんです。何でだろう???
体調悪い、なす でした。
鳴り子さんも年末で、忙しいと思いますがお身体ご自愛下さい。

Re: Re: 5年経ちました - 正太郎

2019/12/18 (Wed) 15:08:37

ご返信有難うございます。私は、3年超しましたが、未だに苦痛の中にいます。告白される方は、多趣味になられ、人生を謳歌しておられる様に思います。それだけ努力されているとも言えますが、性格的なものもあるでしょう。
難聴、過敏などはないのですか?
最近、耳鳴りなどで、体力消耗、食欲もない毎日を送っています。何とかしなければ、人生このままで終わりたくないと思っております。

Re: Re: Re: 5年経ちました - 耳鳴り

2019/12/19 (Thu) 03:56:25

正太郎様は感音難聴があるという事はご高齢の方でしょうか?

Re: Re: Re: Re: 5年経ちました - 正太郎

2019/12/19 (Thu) 08:47:36

耳鳴り様
感音難聴は、加齢ではなく、不慮の事故のためでした。原因わかっているだけ、悔やまれて慣れてなりません。
耳鳴りさん、難聴他いかがですか?

Re: Re: Re: Re: Re: 5年経ちました - 耳鳴り

2019/12/19 (Thu) 20:57:21

正太郎様は事故で耳鳴り発症という事は
音響外傷とか車の後続からの接触事故によるムチウチとかその類いでしょうか?

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