【注意事項・過去の掲示板のコメント】のページを作成しましたので参照して下さい。
※メールアドレスは絶対に入力しないで下さい。悪意のある業者に見つかり最悪の事態になります！
耳鳴り治した～い！
あっという間に１年１ヶ月 - おかいく
2020/10/22 (Thu) 20:43:15
こんばんは、去年の９月に発症したものです（切欠は蚊を叩こうと頬と耳辺りをビンタしたこと、難聴無し、高音）
今年１月に初めてここに書き込んだ時はそろそろ慣れるかなぁなんて思ってましたが直後に低音と耳閉塞感が発生してまたつらくなって、再び振り出しに…
幸い低音の方は別の耳鼻科行ってもらった薬が効いて治りましたが高音の方は変わらず
その後もいけるかなぁと思うと悪化や変化があって常に一定のストレスがかかってる状態でなかなか楽にはなってくれませんね＾＾：
生活も軽いウォーキング等は続けてますがコロナ自粛と不況で足が竦み相変わらずの無職引きこもり状態…なかなか変われない日々です
仕事や趣味に精を出され、また他の病気を抱えながらも頑張ってる皆さんが眩しいです
Re: あっという間に１年１ヶ月 - ゆう
2020/10/26 (Mon) 12:12:34
おかいくさん
1年ちょいで、今の雰囲気は、耳鳴り患者さんとしては、非常に優等生だと思います。
皆さん、3年はもがき苦しんでおられますから・・・
今の雰囲気なら、引きこもるよりも誰かと触れ合って、耳鳴りを忘れる時間を多くされた方がいいと思いますね
私は、仕事を続けていたので、社内UTで同僚と触れ合う時間が多かったので、ある意味、救われたと思っていますから
Re: あっという間に１年１ヶ月 - 耳鳴り親父
2020/10/26 (Mon) 15:29:52
おかいくさん、はじめまして。
私の耳鳴り歴は、もうすぐ６年になります。初期の頃は眠れなくて、
日に日に体力を削ぎ取られるようで苦しかったです。仕事も辞めかけましたが、
職場で耳鳴りのことを理解していただき、かなり無理をお願いしました。
とにかく「ストレス」が一番の大敵ですから、席は職場の一番端にして、
会議中いつでも退出できるようにしてもらいました。
耳鳴りの煩しさが理解できない人にすれば「自由気ままな人やなぁ」
って感じでしたが、じっと座っているとどうしても
耳鳴り（私の場合8000㎐95dB）を聴いてしまい、イライラして
気が変になりそうになるからです。同僚も初めは「一時的なもの」と
思っていたようで、「朝目覚めてから眠るまで絶え間なく鳴っている」
「眠剤を飲み続けている」ことを知って驚いていました。
この掲示板にも随分助けていただきました。おかげで、今は眠剤無しで眠ることも
できますし、耳鳴りもコントロール（相手にしない）できるようになっています。
Re: あっという間に１年１ヶ月 - おかいく
2020/11/14 (Sat) 21:24:50
お二方コメントありがとうございます
たしかに部屋の中に１人でいるとＴＶや音楽を鳴らしていても気になる度合いが強くなる感じしますねえ
カイロ行った時などの数少ない会話の機会がほんと貴重…
なんとか長期引きこもり者でも無理なく始められる仕事探したい＞＜